È ora di smettere di fumare!

Maledetto governo stamattina una nuova tassa extra sulle sigarette ora un pacchetto costa $ 6,42 lol..

Non posso permettermelo e ieri ho fatto un test dal dottore che dice che se smetto adesso dovrei essere in grado di vivere tutta la mia vita senza il pericolo di avere polmoni da fumatore, quindi cosa fare, quindi non vado al negozio tra 2 ore per comprare un pacchetto

Ciao amico:
Smettere di fumare è la cosa più difficile che abbia mai fatto, ma NON è impossibile.

Se vuoi davvero smettere ci sono molti passi che puoi fare.

L'idea del "tacchino freddo" non ha mai funzionato per me, quindi sono andata dal mio medico e ho preso Chantix, e per me ha funzionato a meraviglia. Sono ormai 6 mesi senza fumo.

Il costo delle sigarette è scandaloso, lo so.

Smettere è stata la cosa migliore che abbia mai fatto.

Se decidi di smettere, fammelo sapere e ti darò tutti i consigli possibili.

PMM

!!!6.42 OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOONNNNNNNNN

evviva

Sono completamente sconvolto dalla prospettiva di pagare così tanto!!!

Beh, immagino che ci sia davvero un vantaggio nel vivere vicino al Messico... Wimper

Forse dovrei provare a chiamare il medico per farmi dare delle medicine per eliminare la voglia di fumare, perché ho già provato una gomma da masticare e quel chewing-gum mi ha aiutato e invece mi sono ammalato e, a dire il vero, la maggior parte di quei prodotti costa di più del fumo, il che è stupido perché ne ho sentito parlare le persone invece si appassionano a questi prodotti, quindi non guadagni nulla.

Ho provato il "tacchino freddo" un paio di volte negli ultimi mesi ma raramente è durato più di 2-3 giorni al massimo, ma questa volta devo resistere perché voglio davvero smettere soprattutto per la mia salute ma anche per i soldi spesso quando fai 25 anni -30 al giorno è un "hobby" costoso.

Bene, dirò questo: per $ 7,45 a confezione, WA è uno dei più alti. Ma guardo quel prezzo e ridacchio. Faccio il mio, ma è comunque una dipendenza da cui dovrei provare a liberarmi.

Ho provato Wellbutrin una volta... ti dicono di continuare a fumare per 10 giorni. Bene, entro l'ottavo giorno, quando ho tirato una boccata da una sigaretta, era inutile perché sembrava che il filtro avesse un buco o qualcosa del genere. Wellbutrin toglie la sensazione del fumo o qualcosa del genere. Ha funzionato per circa un mese, ma immagino che mi mancasse fumare, ma è stato davvero facile smettere.

Congratulazioni a PMM per aver smesso 6 mesi fa!

Potrebbe non funzionare per tutti, ma dopo aver provato i "farmaci" e il tacchino freddo ho comprato la sigaretta elettronica N-JOY. È fantastico e ha funzionato per me. Quando ho voglia di fumare posso fare a meno di tutte le sostanze nocive che ci sono nelle sigarette vere. Puoi ottenere diversi livelli di nicotina. Il mio primo era a piena forza, ma ora sono sceso a ultra delicato. Adoro il p. Vaniglia e mentolo. È disponibile anche il registro. Li ho comprati online sul loro sito. Mio marito e il mio medico sono entusiasti e posso "fumare" ovunque perché non c'è fumo passivo. Controllali. Ho guardato molte altre varietà ma questa mi piace. Molto più economico delle sigarette. Lo stato di New York ora costa più di 10 dollari a confezione. devi amare New York. Buona fortuna.

Ho guardato quelle sigarette elettroniche ma costano quasi 100 dollari e il tabacco è piuttosto caro anche qui, e poi di nuovo sono soldi per comprare un altro prodotto invece è come se fosse come un altro circolo malvagio da cui iniziare per fermare un'altra dipendenza da cui voglio liberarmi tutto questo solo pensando che avere $ 250-350 al mese per qualcos'altro sarebbe fantastico.

So cosa intendi con il costo di un pacchetto. Faccio il mio proprio come Geneco. Ho una fabbrica di sigarette!

Anch'io devo smettere, ma da quando ho abbandonato tutti gli altri mali della mia vita, fumare è troppo difficile per me in questo momento.

Buona fortuna a te e spero che tornerai e pubblicherai che sei libero dal fumo!


:-*

Ahi labbra e ho pensato che fosse pazzesco qui, ma le ultime 5 sigarette le ho consumate per tutta la giornata quindi non è il peggior inizio, ma domani non ne comprerò e vedrò come va, solo niente alcol questo fine settimana, altrimenti so come andrà.

Mia mamma ha abbandonato un'abitudine trentennale usando Chantex. Ha smesso in 3 mesi e ormai sono passati tre anni. Quando il resto della nostra famiglia è fuori a sbuffare, mia mamma è in casa a respirare la sua aria fresca. Ho dimenticato che abbia mai fumato. Fumo dal giorno in cui ho iniziato. Avrei voluto smettere quando l'ha fatto mio marito... peccato che io e mia sorella abbiamo continuato a fumare intorno a lui... ha ricominciato un anno dopo. Penseresti che le sigarette abbiano un sapore migliore perché costano di più.......ma le mie hanno un sapore peggiore.

Bene, ho esitato prima a pubblicare post su questo argomento perché sono un fumatore accanito, ma se aiuta a convincere uno di voi a smettere adesso, allora sarò felice di averlo fatto.

Sono seduto in un letto d'ospedale mentre scrivo questo - lentamente, a causa del monitor dell'ossigeno al dito - qui per la seconda volta negli ultimi 18 mesi con la mia BPCO/asma.

Fumo da 34 anni e ho sviluppato asma grave 16 anni fa; la BPCO è comparsa qualche anno fa. Ho solo 53 anni e ho dei polmoni orribili, che funzionano al 12-30% del range normale, a seconda di quale parte dei miei polmoni stai parlando.

Nessuna compassione per favore: ho fumato conoscendo i rischi. Anche adesso non riesco a smettere del tutto: amo fumare tanto quanto amo giocare d'azzardo. ;)

Ma oggigiorno la mia vita quotidiana si misura in passi: ho abbastanza aria per andare in cucina e tornare senza prima fare il nebulizzatore? O portare i cani al vasino? O farmi una doccia e lavarmi i capelli? Il negozio in cui voglio andare ha carrelli elettrici?

Tutto, tutto, nella mia vita è dettato da quanto bene funzionano i miei polmoni quel giorno, e questo cambia giorno per giorno. Se mi viene la più piccola influenza o raffreddore, finisco qui.

Quindi il punto è che se sei in grado di smettere, probabilmente dovresti farlo.

Lhasa...

Nessuna simpatia, nessuna empatia... cosa mai!!!

Ma potrei semplicemente dirti che amo il tuo coraggio?...-tralasciamo i dettagli...-spero tu capisca cosa intendo...

Ciò dimostra quanto tu sia una persona premurosa e gentile...

Ti auguriamo tutto il meglio!

....................dal tuo amico!

PER TUA INFORMAZIONE...

Grammo per grammo, la nicotina è di gran lunga l'alcaloide che crea più dipendenza.

Gli "alcaloidi" sono un gruppo di sostanze psicoattive derivate dalle piante; e in genere hanno il suffisso "-ine".
cioè caffeina, nicotina, cocaina, morina, eroina, efedrina, anfetamina, metanfetamina

Non trovi ironico come la nicotina, creando dipendenza e uccidendo centinaia di migliaia di vite all'anno, sia la più socialmente accettabile e legale?

Benvenuti nella bella vita: fumate semplicemente erba. j/k

Buona fortuna a tutti coloro che stanno cercando di smettere. So quanto sia difficile...ma se posso farlo io, puoi farlo anche tu!

Sii forte, ce la puoi fare..

Quanto a me... beh, forse un giorno presto.


:-*

Ci sono tantissime cose che possono aiutare in questi giorni: ECig, Snus (mi piacciono questi), farmaci, ecc. E ho riscoperto Cherry Tootsie Pops.

Beh, un giorno è quasi passato e oggi ho tagliato almeno 25-30 a 5 enormi, il tacchino freddo è duro! ho quasi ucciso mia madre prima ho dovuto spingerla a comprarmi qualche sigaretta lol... ma sto provando tutto quello che posso quando ho trovato 2 persone a casa che fumavano pazze.

È difficile smettere di fumare quando lo fanno gli altri intorno a te. Non potevo smettere subito, avrei dovuto usare Chantix, o il cerotto o qualcosa del genere.

Buona fortuna a te, ce la farai!



:-*

In effetti mamma, ecco perché traslocare tra qualche settimana dovrebbe essere molto più semplice, perché ora, anche se non compro sigarette, so che ce ne sono molte sull'altro tavolo troppo facile, penso solo che ne prenderò "solo" 1 per sminuire i sentimenti peggiori, perché è quasi impossibile anche quando gli amici intorno a te fumano tutto il giorno.

Credimi, lo so.

A casa mia sono l'UNICO che fuma. In effetti mio marito lo odia... pensa che sia disgustoso... lol... eppure mi ha incontrato con la sigaretta in mano.



:-*

LOL povero ragazzo

Ma mi sto trasferendo nell'appartamento del mio fratellino e anche lui non vuole fumare lì, quindi è un motivo in più per smettere.

E grazie per il tuo nuovo titolo

Io e mio marito siamo stati fuori per 2 mesi...ho usato il cerotto...ho provato Chantix ma non mi è piaciuto...a ciascuno il suo.

Con circa 2,5 pacchi al giorno ciascuno, vivendo a New York, calcoliamo un risparmio di circa $ 1.200 al mese... prima dell'ultimo aumento... è metà del mio mutuo!!

Buona fortuna a tutti...mi sento benissimo anche se non è sempre facile. Ma ne vale la pena.

Wow $ 1200 al mese che sono più del mio affitto, congratulazioni per aver lasciato entrambi, e sì, alla fine, quando finalmente ti fermi, ti senti bene con te stesso, l'ho già fatto una volta ma è stato stupido ricominciare.

Il mio dh fuma e l'altro giorno mi ha convinto a comprargli un pacchetto. Ho una rigida politica "non lo fumo, non lo compro", ma l'ho fatto. Grosso errore per lui. Ho pagato 8,50 dollari per quel pacchetto di sigarette. In una stazione di servizio. Compra un pacchetto al giorno o a giorni alterni. Gli ho detto più tardi, con un tono molto "non ti sto assillando perché smetti", che ora tornerò alle mie moka quotidiane dato che posso comprarne 3 al prezzo delle sue sigarette e dovevamo stare attenti con soldi.

Dice che vuole fare Chantix, e l'altro giorno ho visto una sigaretta elettrica nel centro commerciale che dovrebbe aiutare anche quella. Qualcuno lo ha mai provato?

Ho iniziato a usare Chantix una settimana fa e questo è il mio primo giorno senza fumo. Fin qui tutto bene, ma è presto. Anche nel mio stato oggi è stato liberato il fumo, quindi ho pensato che sarebbe stato un buon giorno per smettere.

Sono determinato a leccarlo. Spero di poterlo fare.

medtrans

Sono sicuro che lo farai, medtrans...

Buona fortuna a te!



:-*

Ho fumato per 37 anni ma l'anno scorso, quando la Florida ha nuovamente aumentato il prezzo...ho smesso. Immagino di essere semplicemente troppo a buon mercato per pagare $ 60,00 a cartone. Ho usato il cerotto e solo per 2 settimane e mezzo. Non avrei mai pensato di averne le capacità, ma finora tutto bene. Mi dispiace per tutti coloro che si stanno sforzando di smettere, so quanto sia difficile. Buona fortuna a tutti..

Buona fortuna Medtrans!!

La stessa cosa qui i prezzi dei viaggi nel tempo continuano a salire di poco più di $ 1 negli ultimi 5-6 mesi e vogliono aumentare ancora $ 1-1,5, cosa che sono sicuro che accadrà, è solo questione di tempo, ma quando mi trasferirò non ci sarà nessuno che fuma e nessuno nel mio la famiglia fa entrambe le cose, quindi sarà molto più facile, e non vedo l'ora di fare lo stesso con la cola, ma non spreco soldi per quello.

A seconda del gruppo sanitario statale. Potrebbero sovvenzionare la prescrizione di Chantrix e potresti pagare poco o niente.

So per certo che in WA posso ottenerlo gratuitamente. Domani fisserò un incontro con il mio medico, preparo i documenti e li invio....

(Dita incrociate)

E' fantastico, geneco!

Incrociamo le dita per te



:-*

Fumo da 35 anni e ora ho problemi di salute. Non sono ancora sicuro se si tratti dei polmoni o del cuore, ma sto facendo degli esami. Ho esaminato le sigarette elettroniche e penso che sia la scelta migliore per me. Ho parlato con qualcuno che usa la blu-cig e sta avendo ottimi risultati. Tutte le recensioni che ho letto sono buone e il costo è più economico della maggior parte. Penso che siano circa 59,00 per lo starter kit che include tutto il necessario più un caricabatterie extra. A causa di una storia di blackout, il mio medico esita a darmi le prescrizioni, quindi forse questa è la mia risposta. Le patch non hanno funzionato per me. Fumo quando sono davvero stressato, quindi questa sarà la parte più difficile per me.

Buona fortuna a te Deb321!



:-*

Buona fortuna a tutti... ce ne sono troppi in questo post per nominarli tutti personalmente ma penso che sia fantastico che ci stiate provando tutti. È difficile da fare (ci sono stato) ma ti senti molto meglio quando li desideri rapidamente. Ho smesso per 14 anni, ma poi ho avuto un crollo e mi sono bruciato .Dannazione, la vita mi ha preso!! >:( Mi pento di aver ricominciato... oh diavolo, sì!!