We have all heard that oysters are an aphrodisiac but what other foods put love birds in the mood?
Chili Peppers – the heat stirs up the endorphins that speed up heart rate makes us break a sweat similar to when um err……your aroused!
Avocado – this fruit is rich with loads of vitamin E which plays an important part in giving us youthful vigor and high energy.
Chocolate – (my personal weakness) – not only is it the taste but the aroma can cause a spike in dopamine which heightens the feelings of pleasure.
Honey – The word “honeymoon” didn’t get its name for nothing! It contains boron that instrumental in regulated estrogen and testosterone hormone levels.
Coffee– caffeine is a stimulant and revs up the heart rate. One study concluded that coffee could put women in the da mood!
Watermelon – Ok guys listen up this fruit is supposed to have Viagra like effects that relax blood vessels and improve circulation.
Olive Oil – the Greeks believed it made them more virile with monounsaturated and polyunsaturated fats that are important to a healthy heart, blood flow and hormones.
Pumpkin Seeds – loaded with magnesium it helps to raise testosterone levels.

Pine Nuts – High in zinc it helps to promote a healthy sex drive.
Abbiamo tutti sentito dire che le ostriche sono afrodisiache, ma quali altri cibi mettono di buon umore gli innamorati?
Peperoncino – il caldo stimola le endorfine che accelerano la frequenza cardiaca ci fanno sudare come quando ehm… sei eccitato!
Avocado – questo frutto è ricco di vitamina E che svolge un ruolo importante nel darci vigore giovanile e grande energia.
Cioccolato – (il mio punto debole personale) – non solo il gusto ma l’aroma può causare un picco di dopamina che aumenta la sensazione di piacere.
Miele – La parola “luna di miele” non ha preso il suo nome per niente! Contiene boro che è determinante nella regolazione dei livelli di estrogeni e testosterone.
Caffè : la caffeina è uno stimolante e aumenta la frequenza cardiaca. Uno studio ha concluso che il caffè potrebbe mettere le donne di buon umore!
Anguria – Ok ragazzi, ascoltate, questo frutto dovrebbe avere effetti simili al Viagra che rilassano i vasi sanguigni e migliorano la circolazione.
Olio d'oliva : i greci credevano che li rendesse più virili grazie ai grassi monoinsaturi e polinsaturi che sono importanti per la salute del cuore, del flusso sanguigno e degli ormoni.
Semi di zucca – ricchi di magnesio aiutano ad aumentare i livelli di testosterone.

Pinoli – Ricchi di zinco aiutano a promuovere un sano desiderio sessuale.